Программа «Совершенное тело» от центра красоты и здоровья Jean Louis David (2700 руб. вместо 9000 руб.)

Центр красоты и здоровья Jean Louis David — высочайшее качество предоставляемых услуг и самые современные технологии фитнеса! Добро пожаловать в мир фитнеса!

Аквааэробика

Аквааэробика — один из самых эффективных способов похудения и избавления от целлюлита. Это особый вид физической активности, когда одновременно работает вся мускулатура. Аквасайкл — одна из интересных разработок в аквааэробике. Специальные водные велотренажеры, установленные на дне бассейна, позволяют хорошо укрепить мышцы ног, пресса и снизить вес. Во время занятий в воде пульс учащается не так сильно, и нагрузка на сердце снижается, кроме того, тренажеры могут использовать люди с нарушением двигательных функций и при мышечных болях или просто для улучшения формы тела.

После тренировки вы сможете посетить хаммам и погрузиться в негу горячего влажного пара, а завершающее чаепитие позволит восстановить водный баланс и почувствовать неспешный восточный покой.

Air yoga

Путь познания самого себя и собственных возможностей — пожалуй, самое увлекательное путешествие, которое человек может предпринять в жизни. Практики гармоничного движения навстречу себе и окружающему миру объединены под общим названием — yoga. Занятия air yoga оказывают огромную пользу здоровью и стабилизируют эмоциональное состояние, а также становятся помощником для мягкого вытяжения позвоночника и всего тела.

Занятия yoga укрепляют здоровье, совершенствуют ваше тело, повышают силу и гибкость, освобождают ум от излишних тревог и помогают успешно преодолевать трудности жизни.

Тренажерный зал

Тренажерный зал оснащен самым современным оборудованием ведущих мировых производителей и кардио зоной.