Массаж спины — одно из древнейших средств оздоровления организма, которое полезно в любом возрасте. Процедура может выступать и в качестве профилактического средства, и как способ лечения многих недугов.
Слово «массаж» восходит к французскому masser — «растирать». И возможно, первым массажистом стал человек, который подметил, что люди интуитивно начинают потирать ушибленное место. Это простейшее движение действительно приносит облегчение! Сегодня массаж не ограничивается растираниями. Во время сеанса используются и надавливание, и разминание, и поглаживание — словом, целый арсенал разнообразных приемов. Они нацелены на улучшение кровообращения, лимфотока, устранение скованности и боли, а также на глубокую релаксацию.
Массаж спины важен для сохранения здоровья позвоночника: процедура устраняет спазмы, возвращает естественное положение мышцам, связкам и суставам, помогает формировать правильную осанку. Кроме того, массаж спины обладает обширным терапевтическим действием на организм в целом. В силу того, что в этой области сосредоточены крупные мышцы, усиление циркуляции крови и лимфы, стимуляция обменных процессов в этой зоне положительно отражается на состоянии практически всех органов и систем.
Аромамассаж — это массаж с применением натуральных эфирных масел. Его преимущество заключается, прежде всего, в комплексном и активном воздействии на организм, особенно на органы чувств. Эфирные масла также оказывают положительное воздействие на дыхательную и нервную системы, печень и кишечник.
Кроме того, это отличный способ снять накопившийся стресс и усталость, избавиться от физического и умственного переутомления. Аромамассаж поможет при бессоннице и одновременно повышает тонус и упругость мышц, тем самым оказывая омолаживающий эффект. Этот вид массажа рекомендуется даже беременным женщинам ввиду своей особой мягкости.
Главное, выбрать эфирное масло, необходимое именно вам. Лиметт и нероли восстановят упругость и эластичность кожи и способствуют регенерации клеток. Лаванда устраняет перевозбуждение, бессонницу и депрессию, а иланг-иланг полезен при артериальном давлении. Если же вы хотите похудеть и привести себя в форме, вам поможет аромамассаж с маслом пачули, грейпфрута или душицы.
Расслабляющий массаж — это способ оздоровления организма и профилактики многих болезней. Он помогает снять нагрузку с нервной системы и привести тело в тонус. Данная процедура является хорошим средством восстановления работоспособности, борьбы со стрессом и бессонницей, укрепления иммунитета.
На прорабатываемые в ходе массажа зоны оказывается благотворный локальный эффект — исчезают боли и отеки. Кроме того, ускоряется кровообращение и лимфоток, за счет чего усиливаются обменные процессы.
Регулярноe посещение сеансов расслабляющего массажа — эффективное средство профилактики заболеваний позвоночника, таких как сколиоз и остеохондроз. Оно позволяет устранить мышечные спазмы и вернуть человеку свободу движений. Расслабляющий массаж полезен не только взрослым, но и детям.
Антицеллюлитный массаж — это способ борьбы с проблемными зонами. Он поможет вам избавиться от надоедливой «апельсиновой корки» и значительно улучшить свой внешний вид!
Во время процедуры используют специальные методики, которые заключаются в растирании, постукивании, пощипывании и других манипуляциях. Все это способствует усилению кровообращения в проблемных зонах, что приводит к улучшению состояния подкожно-жировой клетчатки, а также к уменьшению проявления целлюлита.
Массаж — это отличный способ скорректировать фигуру, восстановить силы, укрепить здоровье и снять напряжение. К тому же он существенно улучшает состояние кожи, делая ее упругой и эластичной! С помощью этой процедуры вы сможете избавиться от стресса, поднять себе настроение, повысить общий тонус организма!
Антицеллюлитный массаж — ваш шаг на пути к идеальному телу!
Баночный массаж — это процедура, выполняемая с помощью стеклянных или пластиковых банок, которые устанавливают на проблемные зоны пациента. Внутри банок создается вакуум, который воздействует на участок кожи, приводя к усилению кровотока и циркуляции лимфы.
Баночный массаж применяется в самых разных целях: для устранения болей в мышцах, при простудных заболеваниях, бронхите, остеохандрозе, а также в борьбе с целлюлитом. В зависимости от целей массажа банки могут оставаться на одном месте или сдвигаться по ходу лимфотока. Таким образом достигается оздоровительный эффект: мышцы расслабляются, боль ослабевает, токсины и лишняя жидкость покидают организм вместе с потом, восстанавливается гибкость и подвижность суставов.
Баночный массаж позволяет не только оздоровить организм, но и достичь ярко выраженного косметологического эффекта: повышается тонус мышц и эластичность кожи, благодаря чему сокращается целлюлит.
Пилинг тела является неотъемлемой частью ухода за кожей. Название процедуры произошло от английского слова peel, которое можно перевести как «очищать». Пилинг проводят с применением специальных косметических средств. Они позволяют удалить с поверхности кожи загрязнения, продукты секреции сальных и потовых желез, а также отмершие частички эпидермиса. Кстати, процедура имеет значение не только для очищения тела и поддержания личной гигиены.
Пилинг тела обладает хорошим омолаживающим и расслабляющим эффектом. Удаление ороговевших частиц кожи позволяет оказаться на поверхности молодым клеткам, более плотным и упругим. В результате исчезает шероховатость, дряблость, микроморщинки, а тело становится гладким и нежным на ощупь. Применение пилинга, кроме всего прочего, подготавливает эпидермис к нанесению косметических препаратов. Питательные, увлажняющие компоненты и витамины более интенсивно усваиваются чистой кожей, а значит, оказывают более сильное действие.
Средства для пилинга наносят на тело легкими массажными движениями. Такие прикосновения успокаивают, устраняют тревожность и улучшают эмоциональное состояние.
Водорослевое обертывание — процедура, которая поможет восстановить силы, укрепить организм и скорректировать недостатки фигуры. Водоросли, используемые для обертывания, содержат множество полезных микро- и макроэлементов, витаминов и йод, которые пойдут на пользу вашему организму. Они способствуют расщеплению жиров, усиливают кровообращение и улучшают обмен веществ. Благодаря этому снижается выраженность целлюлита, стимулируется обмен веществ, выводятся шлаки и токсины. Дряблая кожа становится подтянутой, гладкой и бархатистой.
Водорослевое обертывание является эффективным средством в профилактике растяжек. Это приятная процедура, которая снимает физическое и эмоциональное напряжение.
Шоколадное обертывание — это роскошный spa-подарок для сладкоежек, а также для тех, кто хочет избавиться от целлюлита и придать коже восхитительную бархатистость и гладкость. Шоколад обладает увлажняющими, тонизирующими и антиоксидантными свойствами. Кроме того, он является источником ценнейших микроэлементов, витаминов и считается превосходным антидепрессантом.
Шоколадное обертывание способствует похудению и устранению «апельсиновой корки», стимулирует расщепление жиров, активизирует выведение излишков жидкости и токсинов из организма, снимает отеки, нормализует обмен веществ. Также «сладкое» обертывание благотворно действует на кожу: делает ее более упругой, подтянутой, эластичной, гладкой и нежной.